G-točka, poznata i kao Grafenbergova točka, smatra se erogenom zonom na prednjem zidu ženske vagine. Iako postojanje i učinak ove točke potiče rasprave među znanstvenicima, mnogi tvrde da njena stimulacija može izazvati intenzivno zadovoljstvo ili čak orgazam. Evo nekoliko savjeta kako pronaći G-točku:

1. Razumijevanje anatomije
G-točka obično se nalazi oko 5–8 cm unutar vagine od njezinog ulaza, na prednjem zidu (tj. zidu bliže trbuhu). Ovo područje često je malo grublje od okolnih zidova.

2. Prikladan položaj
G-točku je lakše pronaći kada je žena opuštena. Preporuča se pokušati dok žena leži na leđima s podignutim i savijenim nogama ili dok stoji s jednom nogom na višoj površini.

3. Tehnika
Umecanjem jednog ili dva prsta u vaginu, treba ih saviti u pokretu "dođi ovdje". Nježno pomjerajte prste naprijed-natrag dok ne osjetite grublju površinu. Blagi pritisak i pokreti mogu pomoći u stimulaciji G-točke.

4. Odgovor i komunikacija
Vrlo je važno pitati partnericu kako se osjeća i pažljivo slušati njezin odgovor. Komunikacija i eksperimentiranje mogu pomoći boljem razumijevanju što pruža zadovoljstvo.

5. Strpljenje
Iako stimulacija G-točke može biti vrlo ugodna, to ne znači da će sve žene reagirati na isti način. Strpljenje i volja za istraživanjem su ključni faktori.

6. Savjeti stručnjaka
Ako imate pitanja ili nedoumice, možete se posavjetovati sa seksologom ili drugim zdravstvenim stručnjakom koji je specijaliziran za ovo područje.

Stimulacija G-točke može biti iznimno ugodna, ali važno je priznati da je svaka osoba jedinstvena i da to neće biti glavni izvor zadovoljstva za sve. Uvijek poštujte granice i osjećaje svoje partnerice.